
Bocados rápidos de pimiento con halloumi dorado, aceitunas y menta
Un aperitivo exprés y original listo en minutos: mini barcos de pimiento dulce rellenos con halloumi dorado en sartén, aceitunas picadas, limón y menta fresca. Crujiente, salado y muy fresco.
Aviso importante: Esta receta no constituye consejo médico. Consulte a su profesional de salud.
Ingredientes
- 240 g mini pimientos dulces variados (cortados a lo largo y sin semillas)
- 180 g queso halloumi (cortado en cubos pequeños)
- 60 g aceitunas negras (sin hueso y picadas)
- 8 g hojas de menta fresca (finamente picadas)
- 15 ml limón (jugo fresco)
- 15 ml aceite de oliva (dividido)
- 5 ml miel (para equilibrar el sabor)
- 1 g hojuelas de chile (opcional)
- 1 g pimienta negra (recién molida)
Información nutricional
por porción
Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.
Alérgenos
Preparación
- 1
Lava los mini pimientos dulces, córtalos a lo largo y retira las semillas para formar pequeños barquitos.
- 2
En un tazón, mezcla las aceitunas negras picadas, la menta fresca, el jugo de limón, la miel, las hojuelas de chile opcionales, la pimienta negra y 5 ml (1 tsp) del aceite de oliva.
- 3
Calienta una sartén antiadherente a fuego medio, aproximadamente 160-180 °C / 320-356 °F en superficie de cocción, y añade los 10 ml (2 tsp) restantes de aceite de oliva.
- 4
Agrega el queso halloumi y dóralo durante 2 a 3 minutos, removiendo, hasta que esté ligeramente crujiente por fuera.
- 5
Retira la sartén del fuego y mezcla el halloumi dorado con la preparación de aceitunas y menta.
- 6
Rellena los barquitos de mini pimiento con la mezcla y sirve de inmediato.
Consejos del chef
Para un contraste extra, enfría los pimientos 5 minutos antes de rellenarlos. Pica el halloumi en cubos pequeños para que sea más fácil comer cada bocado.
Sustituciones
Puedes cambiar la menta por perejil o albahaca. Si no tienes halloumi, usa queso panela firme o queso para asar, aunque el sabor final cambiará.
Con qué lo preparé
Utensilios de cocina genéricos que sirven para esta receta. No hace falta comprar nada para prepararla.
Imagen ilustrativaSartén antiadherente T-fal Ultimate Hard Anodized 12"
Huevos, tortillas y salteados
- Huevos y tortillas sin que se peguen
- Mango cómodo y resistente
- Usa utensilios de madera o silicona
Imagen ilustrativaCuchillo de chef Victorinox Fibrox Pro 8"
Picar, rebanar y cortar en tiras
- El cuchillo que más uso al cocinar
- Pica, rebana y corta en tiras
- Mantenlo afilado y sécalo a mano
Imagen ilustrativaTabla de cortar de teca Teakhaus
Base estable para picar
- Superficie estable para picar
- Cuida el filo del cuchillo
- Lávala a mano y déjala secar
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