Cucharitas crujientes de pera con crema de gorgonzola, nuez tostada y miel de tomillo
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Fácil

Cucharitas crujientes de pera con crema de gorgonzola, nuez tostada y miel de tomillo

Un bocado exprés, elegante y original: láminas de pera fresca sirven de base para una crema suave de gorgonzola y yogur, terminadas con nuez tostada, miel y tomillo. Listo en minutos y con contraste de textura, dulzor y un toque salado.

10 minPreparación
3 minCocción
13 minTotal
4Porciones
Vegetariana

Ingredientes

Ajustar porciones
4
  • 2 unidades (aprox. 320 g) pera firme (lavadas; tipo conferencia o bosc)
  • 80 g queso gorgonzola (a temperatura ambiente)
  • 60 g yogur griego natural (sin azúcar)
  • 30 g nueces (troceadas)
  • 15 ml miel (preferiblemente suave)
  • 2 g tomillo fresco (solo las hojitas)
  • 10 ml zumo de limón (recién exprimido)
  • 1 g pimienta negra (recién molida)
  • 1 g sal fina (ajustar al gusto)

Información nutricional

por porción

156 kcal
Calorías
4.2 g
Proteínas
13.1 g
Carbohidratos
10.1 g
Grasas
1.8 g
Fibra
11.3 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

LácteosFrutos Secos

Preparación

  1. 1

    1. Tuesta las nueces en una sartén pequeña a fuego medio durante 2 a 3 minutos, moviéndolas con frecuencia, hasta que estén fragantes. Si prefieres usar horno o freidora de aire, tuéstalas a 180 °C / 350 °F durante 3 a 4 minutos. Retira y deja enfriar.

  2. 2

    2. En un bol pequeño, mezcla el gorgonzola con el yogur griego, la pimienta negra y una pizca de sal hasta obtener una crema untable y ligeramente aireada.

  3. 3

    3. En otro recipiente, combina la miel con las hojitas de tomillo fresco y reserva.

  4. 4

    4. Corta las peras a lo largo en láminas gruesas de modo que cada una funcione como una pequeña cuchara o base. Rocíalas de inmediato con el zumo de limón para evitar que se oxiden.

  5. 5

    5. Coloca una cucharadita de crema de gorgonzola sobre cada lámina de pera.

  6. 6

    6. Termina con las nueces tostadas por encima y un hilo de miel al tomillo sobre cada bocado.

  7. 7

    7. Sirve enseguida para mantener la pera crujiente y el contraste entre la crema, la miel y las nueces.

Consejos del chef

Para una presentación más fina, usa una manga pastelera o una bolsa con la punta cortada para colocar la crema. Si la pera es muy redonda, recorta apenas una base fina para que no se mueva en la bandeja.

Sustituciones

Puedes sustituir el gorgonzola por queso azul suave o por queso de cabra cremoso para un sabor distinto. Las nueces pueden cambiarse por pecanas o almendras si lo prefieres.

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