Hornado Suave de Pollo con Salsa de Guayaba Ají y Mote Cremoso de Queso
Comida Ecuatoriana
Intermedio

Hornado Suave de Pollo con Salsa de Guayaba Ají y Mote Cremoso de Queso

Receta original inspirada en sabores ecuatorianos: pollo marinado con ajo, comino y achiote, horneado hasta quedar jugoso, servido con una salsa agridulce de guayaba y ají suave, acompañado de mote cremoso con queso fresco y cilantro.

25 minPreparación
50 minCocción
75 minTotal
4Porciones
Sin GlutenAlta en Proteína

Ingredientes

Ajustar porciones
4
  • 800 g muslos de pollo con piel y hueso (secados con papel)
  • 12 g ajo (machacado)
  • 3 g comino molido
  • 4 g achiote molido
  • 8 g sal (dividida)
  • 2 g pimienta negra
  • 30 ml jugo de limón (recién exprimido)
  • 30 ml aceite vegetal (dividido)
  • 120 g cebolla paiteña o morada (finamente picada, dividida)
  • 180 g pulpa de guayaba (sin semillas si es posible)
  • 20 g ají rojo suave (sin semillas y picado fino)
  • 20 g panela rallada
  • 15 ml vinagre de manzana
  • 120 ml caldo de pollo (dividido)
  • 500 g mote cocido (escurrido)
  • 180 ml leche
  • 120 g queso fresco (desmenuzado)
  • 20 g mantequilla
  • 12 g cilantro fresco (picado)
  • 25 g semillas de zambo tostadas (para terminar)

Información nutricional

por porción

610 kcal
Calorías
35 g
Proteínas
41 g
Carbohidratos
33 g
Grasas
4 g
Fibra
37 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

Lácteos

Preparación

  1. 1

    1. Precalienta el horno a 400 °F / 200 °C.

  2. 2

    2. En un bol, mezcla el ajo machacado, el comino molido, el achiote molido, 5 g (3/4 tsp) de sal, la pimienta negra, el jugo de limón y 15 ml (1 tbsp) de aceite vegetal. Unta esta marinada sobre los muslos de pollo y deja reposar 15 minutos.

  3. 3

    3. Coloca el pollo en una bandeja para horno con la piel hacia arriba. Hornea de 35 a 40 minutos a 400 °F / 200 °C, hasta que esté bien cocido y dorado.

  4. 4

    4. Mientras el pollo se hornea, prepara la salsa. Calienta los 15 ml (1 tbsp) restantes de aceite vegetal en una sartén a fuego medio. Sofríe la mitad de la cebolla picada y el ají rojo suave durante 4 a 5 minutos hasta que la cebolla esté tierna.

  5. 5

    5. Añade la pulpa de guayaba, la panela rallada, el vinagre de manzana, 60 ml (1/4 cup) de caldo de pollo y 1 g (1/4 tsp) de sal. Cocina a fuego medio-bajo durante 8 a 10 minutos, removiendo, hasta obtener una salsa espesa y brillante. Reserva caliente.

  6. 6

    6. Para el mote cremoso, derrite la mantequilla en una cacerola a fuego medio. Agrega la cebolla restante y cocina 3 minutos. Incorpora el mote cocido, la leche, los 60 ml (1/4 cup) restantes de caldo de pollo y 2 g (1/4 tsp) de sal.

  7. 7

    7. Cocina el mote a fuego medio-bajo durante 8 a 10 minutos, removiendo de vez en cuando, hasta que esté cremoso. Añade el queso fresco y la mitad del cilantro picado, mezcla suavemente y cocina 1 minuto más.

  8. 8

    8. Retira el pollo del horno y déjalo reposar 5 minutos. Si deseas más color, puedes llevarlo al gratinador 2 a 3 minutos a 450 °F / 230 °C, vigilando de cerca.

  9. 9

    9. Sirve una porción de mote cremoso en cada plato, coloca encima o al lado el pollo horneado, baña con la salsa de guayaba y termina con el resto del cilantro fresco y las semillas de zambo tostadas.

Consejos del chef

Para una salsa más fina, licúa la mezcla de guayaba antes del último hervor. El mote debe quedar húmedo y cremoso, no seco.

Sustituciones

Puedes usar pechuga de pollo con hueso en lugar de muslos, ajustando el tiempo para evitar que se seque. Si no consigues panela, usa azúcar morena. El queso fresco puede sustituirse por queso campesino suave.

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