
Muchín de Quinua y Camarón con Crema Tibia de Sambo y Ají de Hierbas
Una receta original inspirada en sabores ecuatorianos: muchines dorados de yuca rellenos con quinua, camarón y queso fresco, servidos sobre una crema suave de sambo y acompañados con un ají fresco de cilantro y tomate de árbol. Combina costa y sierra en un plato reconfortante y elegante.
Ingredientes
- 700 g yuca pelada y troceada (para la masa de los muchines)
- 8 g sal (dividida, o al gusto)
- 30 ml achiote en aceite (dividido)
- 150 g quinua cocida (para el relleno)
- 220 g camarón limpio y picado (sin cáscara ni vena)
- 120 g cebolla paiteña finamente picada (dividida)
- 9 g ajo picado (dividido)
- 2 g comino molido
- 100 g queso fresco desmenuzado (para el relleno)
- 20 g cilantro picado (dividido)
- 500 g sambo pelado y en cubos (para la crema tibia)
- 240 ml leche (para la crema)
- 240 ml caldo de verduras o agua (para la crema)
- 15 g mantequilla (para la crema)
- 120 g tomate de árbol pelado y picado (para el ají)
- 10 g ají rojo fresco sin semillas picado (ajustar al gusto)
- 30 ml jugo de limón (para el ají)
- 750 ml aceite vegetal para freír (cantidad aproximada; no se consume todo)
Información nutricional
por porción
Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.
Alérgenos
Preparación
- 1
1. Coloca la yuca en una olla con agua suficiente y 4 g (3/4 tsp) de sal. Cocina a fuego medio durante 20 a 25 minutos, hasta que esté muy tierna. Escurre bien, retira cualquier fibra central dura y machaca la yuca aún caliente hasta obtener una masa lisa. Mezcla con 15 ml (1 tbsp) de aceite de achiote y deja entibiar.
- 2
2. Mientras tanto, prepara el relleno. Calienta una sartén a fuego medio con 15 ml (1 tbsp) de aceite de achiote. Sofríe 60 g (1/2 cup) de cebolla paiteña y 6 g (2 cloves) de ajo durante 2 a 3 minutos. Añade el camarón picado, el comino y 2 g (1/4 tsp) de sal. Cocina 3 a 4 minutos, hasta que el camarón cambie de color y esté cocido.
- 3
3. Retira la sartén del fuego y agrega la quinua cocida, el queso fresco desmenuzado y 10 g (1/4 cup) de cilantro picado. Mezcla bien y deja enfriar el relleno lo suficiente para manipularlo.
- 4
4. Para la crema tibia de sambo, coloca el sambo en una cacerola con la leche, el caldo de verduras o agua, 30 g (1/4 cup) de cebolla paiteña, 3 g (1 clove) de ajo, la mantequilla y 2 g (1/4 tsp) de sal. Cocina a fuego medio durante 15 a 18 minutos, hasta que el sambo esté muy suave.
- 5
5. Licúa la mezcla de sambo hasta obtener una crema sedosa. Regresa la crema a la cacerola y mantenla a fuego bajo 2 a 3 minutos más, sin dejar que hierva fuerte. Si deseas una textura más ligera, añade un poco más de caldo o agua. Reserva caliente.
- 6
6. Para el ají de hierbas, mezcla en un tazón el tomate de árbol, los 30 g (1/4 cup) restantes de cebolla paiteña, el ají rojo fresco, el jugo de limón, los 10 g (1/4 cup) restantes de cilantro y 2 g (1/4 tsp) de sal. Deja reposar 10 minutos para que los sabores se integren.
- 7
7. Divide la masa de yuca en 8 porciones. Con las manos ligeramente húmedas, aplana cada porción, coloca en el centro 2 a 3 cucharadas del relleno de camarón y quinua, y cierra formando muchines ovalados. Si la masa se agrieta, presiónala suavemente para sellarla.
- 8
8. Calienta el aceite vegetal para freír en una olla o sartén profunda a 350 °F / 175 °C. Fríe los muchines en tandas durante 4 a 5 minutos por lado, hasta que estén dorados y crujientes. Retíralos y escúrrelos sobre papel absorbente.
- 9
9. Para servir, distribuye la crema tibia de sambo en los platos, coloca encima dos muchines por porción y termina con una cucharada del ají de hierbas. Sirve de inmediato.
- 10
10. Si necesitas recalentar los muchines, colócalos en una bandeja y hornéalos a 375 °F / 190 °C durante 8 a 10 minutos para recuperar su textura crujiente.
Consejos del chef
Para una masa de yuca más manejable, machácala cuando aún esté caliente. Si el relleno está muy húmedo, déjalo reposar unos minutos antes de formar los muchines. El ají queda más equilibrado si el tomate de árbol está bien maduro.
Sustituciones
Puedes cambiar el sambo por zapallo tierno para una crema más dulce. El queso fresco puede sustituirse por quesillo firme. Si no consigues tomate de árbol, usa tomate riñón con un poco más de limón, aunque el sabor será diferente.
Con qué lo preparé
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Batidos, salsas y cremas
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