Seco de Res con Chicha de Jora y Sambo Asado sobre Tigrillo de Mote
Comida Ecuatoriana
Intermedio

Seco de Res con Chicha de Jora y Sambo Asado sobre Tigrillo de Mote

Plato principal ecuatoriano original que une una cocción lenta de res en chicha de jora, tomate y especias suaves, con sambo asado machacado dentro de un tigrillo de mote y queso fresco. El resultado es un guiso profundo, ligeramente dulce y especiado, muy casero y representativo de productos andinos y costeños del Ecuador.

30 minPreparación
95 minCocción
125 minTotal
4Porciones
Alta en ProteínaSin Gluten

Ingredientes

Ajustar porciones
4
  • 700 g carne de res para guiso en cubos (como falda o espaldilla)
  • 360 ml chicha de jora (si es muy ácida, equilibrar con una pizca extra de panela)
  • 180 g cebolla paiteña (dividida: parte en cubos y parte en pluma fina)
  • 15 g ajo (picado fino)
  • 250 g tomate riñón (pelado y picado)
  • 120 g pimiento rojo (picado en cubos pequeños)
  • 30 ml achiote (aceite con achiote)
  • 2 g comino molido
  • 1 g orégano seco
  • 12 g panela rallada
  • 500 ml caldo de res o agua (aproximadamente)
  • 8 g sal (o al gusto)
  • 2 g pimienta negra (o al gusto)
  • 20 g culantro o cilantro (picado, dividido)
  • 400 g sambo (sin cáscara ni semillas, en cubos)
  • 500 g mote cocido (escurrido)
  • 300 g plátano verde (pelado y en cubos)
  • 28 g mantequilla
  • 120 g queso fresco (desmenuzado)
  • 120 ml leche
  • 30 ml limón (jugo fresco)
  • 100 g cebolla paiteña extra para encurtido rápido (en pluma fina)
  • 30 ml vinagre blanco o de manzana

Información nutricional

por porción

612 kcal
Calorías
36 g
Proteínas
39 g
Carbohidratos
33 g
Grasas
6 g
Fibra
33 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

LácteosSulfitos

Preparación

  1. 1

    Precalienta el horno a 220 °C / 425 °F. Coloca el sambo en una bandeja, úntalo con 1 cucharada de aceite de achiote, una pizca de sal y pimienta, y ásalo durante 25 minutos, hasta que esté tierno y con bordes dorados.

  2. 2

    Mientras se asa el sambo, sazona la carne de res con 1 cucharadita de sal, la pimienta y el comino. En una olla amplia, calienta la 1 cucharada restante de aceite de achiote a fuego medio y dora la carne durante 6 a 8 minutos.

  3. 3

    Agrega la cebolla en cubos, el ajo, el tomate picado y el pimiento rojo. Cocina 8 minutos, removiendo, hasta que las verduras se ablanden y el tomate empiece a deshacerse.

  4. 4

    Incorpora el orégano, la panela y la chicha de jora. Cocina 2 minutos para que se evapore un poco el alcohol y se concentren los sabores.

  5. 5

    Añade el caldo de res o agua. Cuando hierva, baja el fuego, tapa parcialmente y cocina de 60 a 70 minutos, hasta que la carne esté muy suave y la salsa espese. Ajusta con más sal si hace falta. Al final, mezcla la mitad del culantro picado.

  6. 6

    Mientras el seco se cocina, hierve el plátano verde en agua con una pizca de sal durante 12 a 15 minutos, hasta que esté tierno. Escúrrelo bien.

  7. 7

    En una sartén o cacerola mediana, derrite la mantequilla a fuego medio. Agrega el mote cocido y el plátano cocido. Machaca de forma rústica durante 3 minutos para integrar ambas texturas.

  8. 8

    Suma el sambo asado, la leche y el queso fresco. Cocina y mezcla 4 a 5 minutos hasta obtener un tigrillo húmedo pero firme. Añade el resto del culantro y rectifica de sal.

  9. 9

    Para el encurtido rápido, mezcla la cebolla paiteña extra con el jugo de limón, el vinagre y una pizca de sal. Déjala reposar 10 minutos y apriétala ligeramente con las manos limpias para suavizarla.

  10. 10

    Sirve una base de tigrillo de mote con sambo en cada plato, coloca encima el seco de res con bastante salsa y termina con el encurtido rápido de cebolla.

Consejos del chef

Si deseas una salsa más espesa, destapa la olla los últimos 10 minutos de cocción. El sambo debe asarse hasta caramelizarse un poco; eso aporta profundidad al tigrillo.

Sustituciones

Puedes reemplazar el sambo por zapallo tierno si no lo consigues. El queso fresco puede cambiarse por quesillo firme, y la chicha de jora por cerveza rubia suave si buscas una variante casera distinta.

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