Tostadas exprés de albaricoque salteado con queso de cabra, pepino y pistacho al comino
⏱️ Menos de 15 Minutos
Fácil

Tostadas exprés de albaricoque salteado con queso de cabra, pepino y pistacho al comino

Una receta rápida y original de tostadas crujientes con albaricoques dorados en sartén, queso de cabra cremoso, pepino fresco y pistacho tostado con un toque de comino. Lista en pocos minutos y con contraste de texturas y sabores.

8 minPreparación
5 minCocción
13 minTotal
4Porciones
Vegetariana

Ingredientes

Ajustar porciones
4
  • 8 rebanadas pan rústico en rebanadas pequeñas (preferiblemente de 1 cm de grosor)
  • 4 unidades albaricoques frescos (cortados en gajos)
  • 120 g queso de cabra cremoso (a temperatura ambiente)
  • 80 g pepino (en cubitos pequeños)
  • 30 g pistachos (picados gruesos)
  • 15 ml aceite de oliva (dividido)
  • 10 ml miel
  • 10 ml jugo de limón (recién exprimido)
  • 1 g comino molido
  • 4 g hojas de menta fresca (picadas finamente)
  • 2 g sal (o al gusto)
  • 1 g pimienta negra (recién molida)

Información nutricional

por porción

245 kcal
Calorías
7 g
Proteínas
23 g
Carbohidratos
15 g
Grasas
2 g
Fibra
21 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

GlutenLácteosFrutos Secos

Preparación

  1. 1

    1. Calienta una sartén grande a fuego medio durante 1 minuto. Añade la mitad del aceite de oliva y tuesta las rebanadas de pan 1 a 2 minutos por lado hasta que estén doradas y crujientes. Si prefieres usar horno o tostador, tuesta el pan a 400°F / 200°C hasta dorar ligeramente.

  2. 2

    2. En un bol pequeño, mezcla el queso de cabra con 1 cucharadita de jugo de limón, una pizca de sal y un poco de pimienta negra hasta que quede untable.

  3. 3

    3. En la misma sartén a fuego medio, agrega el resto del aceite de oliva, los pistachos picados y el comino molido. Tuesta durante 30 segundos, moviendo constantemente, hasta que desprendan aroma. Retira los pistachos a un plato para que no se quemen.

  4. 4

    4. Coloca los gajos de albaricoque en la sartén caliente y cocínalos 1 a 2 minutos, removiendo suavemente. Añade la miel y el resto del jugo de limón, cocina 30 segundos más hasta que los albaricoques queden brillantes y apenas tiernos.

  5. 5

    5. Unta cada tostada con la mezcla de queso de cabra. Reparte encima el pepino en cubitos, luego los albaricoques salteados y finalmente los pistachos tostados al comino.

  6. 6

    6. Termina con la menta picada, una pizca extra de sal y pimienta negra al gusto. Sirve de inmediato.

Consejos del chef

Para una textura aún más crujiente, seca bien el pepino antes de colocarlo sobre las tostadas. Usa albaricoques firmes para que mantengan su forma al saltearlos.

Sustituciones

Puedes cambiar el queso de cabra por ricotta espesa o queso crema. Los albaricoques pueden sustituirse por ciruelas firmes, y la menta por albahaca fresca.

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