Tostadas exprés de burrata batida con maíz salteado, lima, albahaca y semillas de calabaza
⏱️ Menos de 15 Minutos
Fácil

Tostadas exprés de burrata batida con maíz salteado, lima, albahaca y semillas de calabaza

Una tostada rápida y original con burrata batida cremosa, maíz dorado en sartén, ralladura y jugo de lima, albahaca fresca y semillas de calabaza tostadas para un contraste crujiente y vibrante.

8 minPreparación
5 minCocción
13 minTotal
2Porciones
Vegetariana

Ingredientes

Ajustar porciones
2
  • 4 rebanadas (160 g) Pan rústico en rebanadas (mejor si es de masa madre o campesino)
  • 200 g Burrata (escurrida)
  • 120 g Maíz dulce en granos (fresco o descongelado)
  • 1 unidad Lima (usar ralladura fina y 2 cucharadas/2 tbsp de jugo)
  • 10 g Albahaca fresca (hojas rasgadas o en tiras finas)
  • 20 g Semillas de calabaza (pepitas peladas)
  • 10 ml Miel (para equilibrar la lima)
  • 15 ml Aceite de oliva (dividido)
  • 1 g Hojuelas de chile (ajustar al gusto)
  • 2 g Sal fina (o al gusto)
  • 1 g Pimienta negra (recién molida)

Información nutricional

por porción

430 kcal
Calorías
16 g
Proteínas
33 g
Carbohidratos
26 g
Grasas
3 g
Fibra
30 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

GlutenLácteos

Preparación

  1. 1

    1. Tuesta las 4 rebanadas de pan rústico en tostadora o en una sartén a fuego medio hasta que queden doradas y crujientes. Si usas horno, tuesta a 220 °C / 425 °F durante 3 a 4 minutos.

  2. 2

    2. Calienta una sartén con 2 cucharaditas del aceite de oliva a fuego medio-alto. Añade el maíz dulce, una pizca de la sal y la pimienta negra, y saltea 3 minutos hasta que se dore en algunas partes.

  3. 3

    3. Agrega las semillas de calabaza a la sartén con el maíz y tuéstalas 1 minuto más, moviendo constantemente para que no se quemen. Retira del fuego.

  4. 4

    4. En un bol pequeño, bate la burrata escurrida con el resto de la sal, la ralladura fina de la lima, 1 cucharada del jugo de lima, la miel y el aceite de oliva restante hasta obtener una crema rústica y untable.

  5. 5

    5. Reparte la burrata batida sobre las tostadas calientes. Coloca encima el maíz salteado con las semillas de calabaza.

  6. 6

    6. Termina cada tostada con la albahaca fresca, el resto del jugo de lima y las hojuelas de chile. Sirve de inmediato.

  7. 7

    7. Si deseas un acabado más tibio, puedes poner las tostadas ya montadas 1 minuto en horno precalentado a 180 °C / 350 °F antes de servir.

Consejos del chef

Para una textura más aireada, bate la burrata con un tenedor enérgicamente o con una batidora de mano durante 20 a 30 segundos. Seca bien el maíz si estaba congelado para que se dore rápido y no suelte agua.

Sustituciones

Puedes cambiar la burrata por mozzarella fresca bien escurrida o ricotta cremosa. La albahaca puede sustituirse por menta o cilantro. La miel puede reemplazarse por sirope de agave, aunque cambiará ligeramente el sabor.

Con qué lo preparé

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