
Tostadas exprés de ricotta al limón con zanahoria crujiente, pistacho y miel de comino
Una tostada salada y fresca lista en minutos: pan crujiente con ricotta aromatizada con limón, cintas de zanahoria aliñadas, pistacho tostado y un toque de miel con comino. Equilibra cremosidad, textura y un final ligeramente especiado.
Ingredientes
- 4 4 rebanadas (120 g) pan rústico en rebanadas (preferiblemente de masa madre o campesino)
- 160 g queso ricotta (entero, bien escurrido)
- 1 1 unidad limón (se usa la ralladura fina y 2 cucharaditas/10 ml de jugo)
- 1 1 unidad (80 g) zanahoria mediana (pelada en cintas finas)
- 25 g pistachos tostados (picados gruesos)
- 15 ml miel (líquida)
- 22 ml aceite de oliva (dividido)
- 1 g comino molido (para la miel)
- 6 g hojas de menta fresca (picadas finamente)
- 2 g sal (o al gusto)
- 1 g pimienta negra (recién molida)
Información nutricional
por porción
Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.
Alérgenos
Preparación
- 1
1. Tuesta las 4 rebanadas de pan rústico en una sartén a fuego medio o en horno precalentado a 220 °C / 425 °F durante 3 a 4 minutos, hasta que queden doradas y crujientes. Rocía el pan con 1 cucharadita (5 ml) del aceite de oliva.
- 2
2. En un bol pequeño, mezcla la ricotta con la ralladura del limón, 2 cucharaditas (10 ml) de jugo de limón, una pizca de sal y pimienta negra hasta obtener una crema rústica y untable.
- 3
3. Con un pelador, saca cintas finas de la zanahoria. Mézclalas en otro bol con 2 cucharaditas (10 ml) de aceite de oliva, la mitad de la menta picada y una pizca de sal.
- 4
4. En una taza pequeña, combina la miel con el comino molido y mezcla bien para formar una miel especiada.
- 5
5. Unta la ricotta al limón sobre las tostadas calientes. Reparte encima las cintas de zanahoria aliñadas y luego añade los pistachos picados.
- 6
6. Termina con la miel de comino, el resto de la menta, unas vueltas de pimienta negra y sirve de inmediato.
Consejos del chef
Si quieres más contraste, enfría la zanahoria 2 minutos en agua con hielo antes de aliñarla y sécala muy bien.
Sustituciones
Puedes cambiar la ricotta por requesón espeso o queso cottage bien escurrido. La menta puede sustituirse por perejil o eneldo. Si no tienes pistacho, usa nuez o almendra tostada.
Con qué lo preparé
Utensilios de cocina genéricos que sirven para esta receta. No hace falta comprar nada para prepararla.
Imagen ilustrativaFreidora de aire Cosori Pro LE 5 Qt
Dorar y hornear con poco aceite
- Dora con muy poco aceite
- Útil para verduras, pollo y recalentar
- Fíjate en la capacidad de la canasta
Imagen ilustrativaSartén antiadherente T-fal Ultimate Hard Anodized 12"
Huevos, tortillas y salteados
- Huevos y tortillas sin que se peguen
- Mango cómodo y resistente
- Usa utensilios de madera o silicona
Imagen ilustrativaCuchillo de chef Victorinox Fibrox Pro 8"
Picar, rebanar y cortar en tiras
- El cuchillo que más uso al cocinar
- Pica, rebana y corta en tiras
- Mantenlo afilado y sécalo a mano
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Calificaciones y reseñas
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