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Pastel Familiar de Farro Cremoso con Pollo al Pimentón, Puerros y Tapa de Ricotta con Espinaca
75 minRecetas Familiares
Gnocchi exprés de tomates reventados con pollo al romero y crema ligera de ricotta
28 minMenos de 30 Minutos
Pollo al romero y aceitunas con berenjena asada y alubias blancas al limón
50 minPara Diabéticos
Tortón Económico de Papa, Avena y Puerro con Costra de Mostaza Suave
55 minRecetas Económicas
Rueditas Alegres de Batata, Pavo y Queso
45 minRecetas para Niños
Tostadas exprés de crema de edamame y limón con zanahoria crujiente, sésamo negro y chile dulce
13 minMenos de 15 Minutos
Coliflor especiada asada con puré de guisantes y menta, lentejas al tomate y aceite crujiente de comino
60 minSin Lácteos
Berenjenas asadas rellenas de arroz de coliflor, halloumi y tomates secos con salsa de yogur al eneldo
65 minSin Gluten
Pastel de mijo dorado con zanahorias especiadas, crema de coliflor al tahini y garbanzos crocantes
70 minVeganas
Pollo crujiente al coco-lima con salteado de col y cacahuate
45 minBajas en Carbohidratos
Hamburguesas de Pavo y Requesón al Horno con Costra de Avena, Salsa de Yogur Mostaza y Ensalada Tibia de Judías Verdes
45 minAltas en Proteína
Sartén Keto de Pollo en Salsa de Manchego Curado, Alcachofas y Espinaca con Crujiente de Jamón
40 minKeto
Pastelitos Dorados de Calabacín y Halloumi con Cebada Cremosa al Eneldo y Tomates Asados
70 minVegetarianas
Brochetas de Langostinos y Mejillones con Glaseado de Pimiento Rojo Asado, Mijo Cremoso de Hierbas y Limón, y Calabacín a la Plancha
50 minMariscos
Merluza dorada con salsa de pimiento morrón ahumado y albahaca, sobre trigo tierno cremoso con limón y calabaza salteada
50 minPescados
Arroz meloso de colmenillas, espárragos blancos y crema suave de parmesano con limón y cebollino
55 minArroces
Fusilloni cremosos de guisantes asados, puerro dorado y stracciatella con menta, limón y avellana
45 minPastas
Lomo de Cerdo con Costra de Sésamo Dorado, Salsa de Sidra y Chalota, y Coles de Bruselas Asadas
55 minCerdo
Bistec de Res con Salsa de Cebolla Rostizada, Tahini y Limón, acompañado de Coliflor Dorada y Quinoa con Perejil
55 minCarne de Res
Pollo al horno con glaseado de cebolla caramelizada, balsámico y cacao sobre puré rústico de batata
60 minPollo
Ensalada tibia de orzo tostado con calabacín ahumado, alubias mantecosas y ricotta de limón con avellanas crujientes
45 minEnsaladas
Sartén de garbanzos crujientes con salsa de tomate asado y ricotta al limón sobre cuscús perlado
50 minCenas
Tortitas crujientes de calabacín y parmesano con crema de limón, tomates asados y albahaca
45 minAperitivos
Crujientes de lenteja verde y comté con dip tibio de albaricoque, mostaza y cebollino
45 minSnacks