Todos los planes

Apto para niños

Recetas familiares de sabor suave. Mostramos los alérgenos de cada plato. No es una recomendación para todas las edades: adapta texturas y raciones a cada niño y consulta con su pediatra si tiene necesidades especiales.

Menú de la semana

Tiempo total de cocina de la semana: 9 h 12 min

  1. Día 1

  2. Día 2

  3. Día 3

  4. Día 4

  5. Día 5

  6. Día 6

  7. Día 7

Crear mi plan

Este es un menú de muestra. Crea tu cuenta gratis para ajustar personas, días y comidas, cambiar platos, ver la lista de compras y guardar el plan en tu planificador.

Cómo elegimos las recetas

  • Recetas de las categorías «para niños» o «familiares».
  • Sin chiles ni salsas picantes, sin alcohol y sin café.
  • Sin pescado o marisco crudo.
  • Tiempo total ≤ 45 minutos.
  • Alérgenos visibles en cada receta.
  • Las recetas con miel no son aptas para menores de 1 año.

La información nutricional es orientativa y no sustituye el consejo de un profesional de la salud.