Olla de cocción lenta
Solo recetas cuyas instrucciones están escritas para olla de cocción lenta. El tiempo total incluye la cocción lenta.
Menú de la semana
Tiempo total de cocina de la semana: 84 h 50 min
Día 1
Almuerzo
Pollo en slow cooker con col lombarda, pera y salsa suave de sidra, cebolla y salvia320 min332 kcal/ración
Alérgenos: Mostaza, Apio
Cena
Carrilleras de cerdo al cacao y naranja en slow cooker440 min398 kcal/ración
Alérgenos: Frutos secos, Sulfitos
Día 2
Almuerzo
Pollo deshilachado en slow cooker con uvas asadas, tomillo y chalotas260 min295 kcal/ración
Alérgenos: Sulfitos
Cena
Carrillera de res en slow cooker con tomate seco, hinojo y naranja445 min412 kcal/ración
Alérgenos: Sulfitos
Día 3
Almuerzo
Pollo en slow cooker con col rizada, limón, alcaparras y judías blancas380 min395 kcal/ración
Alérgenos: Lácteos, Apio
Cena
Pollo en slow cooker con calabaza bellota, puerro y salsa suave de yogur, menta y limón380 min365 kcal/ración
Alérgenos: Lácteos
Día 4
Almuerzo
Cerdo en slow cooker con calabacín, uvas blancas y salsa suave de hinojo, limón y estragón380 min395 kcal/ración
Alérgenos: Sulfitos
Cena
Pollo en slow cooker con remolacha dorada, cebada perlada y salsa cremosa de eneldo y mostaza320 min512 kcal/ración
Alérgenos: Gluten, Lácteos, Mostaza, Apio
Día 5
Almuerzo
Pollo deshilachado en slow cooker con ciruelas, balsámico y romero380 min322 kcal/ración
Alérgenos: Mostaza
Cena
Pollo en slow cooker con boniato, coco ligero y lima con cacahuete crujiente260 min432 kcal/ración
Alérgenos: Maní, Soja
Día 6
Almuerzo
Pollo en slow cooker con calabaza, puerro y salsa suave de manzana, sidra y estragón380 min398 kcal/ración
Alérgenos: Lácteos, Mostaza
Cena
Ternera en slow cooker con hinojo, zanahoria morada y salsa suave de naranja, aceituna verde y romero385 min362 kcal/ración
Alérgenos: Sulfitos
Día 7
Almuerzo
Ternera en slow cooker con berenjena, granada y canela suave380 min372 kcal/ración
Alérgenos: Sulfitos
Cena
Cerdo en slow cooker con coliflor, manzana y salsa suave de salvia, mostaza y vino blanco380 min402 kcal/ración
Alérgenos: Mostaza, Sulfitos
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Cómo elegimos las recetas
- Las instrucciones mencionan expresamente la olla de cocción lenta (slow cooker).
- No se incluyen recetas de horno u olla normal adaptadas por nosotros.
La información nutricional es orientativa y no sustituye el consejo de un profesional de la salud.